グリーン車の車内で ٩( ᐛ )و 野菜食す

東京の病院の診察を終え、

新宿→横浜に移動して、

花材の仕入をして、今は東海道線の車内。





横浜そごうの中の、

韓国料理のテナントで、
野菜のビビンバ

TAKANOフルーツパーラーの
人参サラダと
無花果と桃のゼリー寄せ


どれも美味しい (＾ｰ^)

TAKANOフルーツパーラーの
無花果と桃、うますぎる。



たくさん歩いて、足が痛いけど、

ちょっと元気になりました。



2年半以上前に、アキレス腱断裂してから、

コレステロールが高く、
高脂肪になってたけど、


ここのところの忙しさで、

なんと、なんと、私、

その２つとも、


下がりました！



先生も、ビックリ！！！



私も、ビックリ！！！！！



体重の変化は無いけど、

先生に、病気の方は、落ち着きつつあるし、

コレステロール値は、下がったし、



でも、過労には気をつけてくださいねって


優しいお言葉頂戴しました。



だから、今日の車内では、

野菜中心のものにしました(^○^)